2019年7月,國務(wù)院正式公布了《關(guān)于實(shí)施健康中國行動(dòng)的意見》,一個(gè)以“健康中國戰(zhàn)略”為頂層設(shè)計(jì),以《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》為行動(dòng)綱領(lǐng),以“健康中國行動(dòng)”為推進(jìn)抓手的大國國民健康保護(hù)體系全面形成。作為江蘇農(nóng)墾搖籃的淮海農(nóng)場有限公司,也把健康中國的健身理念引入農(nóng)場,并在農(nóng)場職工居民中推出的“健康體育文化”這張牌,就是要讓農(nóng)場公司的職工居民從現(xiàn)在開始,從當(dāng)下開始,乘自己的身體還沒有出現(xiàn)疾病或者身體狀況還能通過健身挽救時(shí),積極行動(dòng)起來,加入到健康體育運(yùn)動(dòng)中來,從而實(shí)現(xiàn)“我運(yùn)動(dòng)”“我健康”“我快樂”的健身目標(biāo)。
淮海農(nóng)場有限公司黨委書記單祥忠他時(shí)常對農(nóng)場公司的管理人員講課說,人生是一場修行,在少年時(shí),你在父母的監(jiān)督下努力讀書,為了考上一個(gè)好學(xué)校,找到一個(gè)好的工作;從青年時(shí),我們大各自的工作崗位上努力打拼,踐行好為夢想為之奮斗,達(dá)到出人頭地的成就感;到中年時(shí),我們?yōu)槿烁?/span>為人母,還要承擔(dān)起上有老下有小的責(zé)任重?fù)?dān);而當(dāng)你步入退休年齡時(shí),本想可以游山逛水、或從事自己喜歡的工作、或想好好地休息休息,這里你可能會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn)身體可能出了問題,而一旦機(jī)器出了故障,就會(huì)帶來了一系列的反應(yīng),遭受的病魔的煎熬,而往往在這個(gè)時(shí)候,你可能才后悔莫及,要是當(dāng)年早點(diǎn)進(jìn)行健身鍛煉多好??!
所以說,健康無論是對青年人也好、中年人也罷,或是對老年人這個(gè)群體而言,健康這個(gè)修行不能等,你一定要根據(jù)自己的職業(yè)、自身的體質(zhì)、個(gè)人的健康情況,進(jìn)行有目的的健康修行。其重點(diǎn)是維護(hù)好自己身體的健康,如果健康失去,那么你身后的財(cái)富、房產(chǎn)、人脈、資產(chǎn)等等等等統(tǒng)統(tǒng)等于零,我們熟知的許多明星大碗這方面的例子實(shí)在是太多。毛澤東主席曾說過,身體是革命的本錢。是啊!要追尋畢生的夢想和內(nèi)心的喜樂,只有在擁有強(qiáng)壯的身體情況下,才能做你想做的事,才能把抱負(fù)變成理想。
達(dá)到全民健身的目標(biāo),首先得有一個(gè)健身的平臺(tái)。農(nóng)場有建有10000平方米職工休閑體育運(yùn)動(dòng)廣場,內(nèi)設(shè)有塑膠跑道、籃球場、舞蹈池、健身器材等硬件設(shè)施的基礎(chǔ)上,還配置了室內(nèi)健身器材室。為了在職工居民中營造氛圍,去年4月,奧林匹克五環(huán)雕塑矗立在淮海文化廣場,五組三人組合的體育雕像分散在淮海路邊的路邊公園中;今年4月,一條“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng) 增強(qiáng)人民體質(zhì)”紅色立體標(biāo)語,亮相淮海職工休閑體育運(yùn)動(dòng)廣場。同時(shí)這兩年來,農(nóng)場為老年人興建的兩座門球場落成、在城西開辟了網(wǎng)球場、籃球場等健身場地,同時(shí)閉環(huán)塑膠跑道正在規(guī)劃建設(shè)。農(nóng)場健身理念的更新和硬件的配置,也讓職工居民有了較好的健身場所和氛圍。
農(nóng)場公司為了助推健身體育運(yùn)動(dòng)在淮海的興起,農(nóng)場多年前就成立了太極拳、舞蹈、乒乓球、書畫等10多個(gè)相應(yīng)的文體運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì),近年來更是邀請?zhí)珮O拳老師對近200名職工居民進(jìn)行太極拳培訓(xùn);在農(nóng)場管理職工中開展企業(yè)咕咚健身跑運(yùn)動(dòng);組織青年員工參加市縣馬拉松比賽,并且每年一度組織乒乓球、舞蹈隊(duì)進(jìn)行同臺(tái)競技等,各種節(jié)日的文體活動(dòng)更是激發(fā)了大家參與文體活動(dòng)的熱情。
不怕辦不到,就怕想不到。農(nóng)場體育健身氛圍的營造和各項(xiàng)措施的推動(dòng),我們明顯看到農(nóng)場的健身體育氛圍濃厚了起來。一些大腹便便的年輕人,明顯瘦了肚子;那些肥胖、“三高”人員身體檢測指標(biāo)慢慢恢復(fù)正常;許多職工居民尤其是老年職工居民,不再是等有病了才看醫(yī),而且針對性的通過檢測進(jìn)行預(yù)防。農(nóng)場醫(yī)院的健康理療設(shè)備的硬件軟件也迅速推進(jìn)。因?yàn)榇蠹沂熘?/span>運(yùn)動(dòng)不僅能減肥、控制血糖、去年贅肉,還可加強(qiáng)肌肉力量,延緩骨質(zhì)疏松,讓人增添活力。同時(shí)我們也高興地看到,農(nóng)場的一些身體出了點(diǎn)狀況的老人,他們從柔緩的太極拳、散步或是在健身器材上磨腿轉(zhuǎn)腰開始,循序漸進(jìn)地進(jìn)行健身鍛煉,他們的臉上洋溢著愉悅的表情。
據(jù)了解,淮海農(nóng)場成立67年來,已經(jīng)誕生了9位百歲老人了,是難得了長壽之場。目前農(nóng)場7000多名居民人口中,百歲以上老人3人,90歲-99歲的老人有79人,80-89歲的老人有661人。80歲以上的人口占退休人口的35%,農(nóng)場公司的區(qū)域生態(tài)環(huán)境和健康養(yǎng)老氛圍,是老年人健康長壽的養(yǎng)鍵所在。圖為農(nóng)場公司職工居民在廣場和公園散步健身時(shí)的鏡頭。





